Zgjidhni llojin e trupit tuaj
Kapni kyçin e dorës së kundërt duke përdorur gishtin e madh dhe gishtin tregues. Nëse jeni me dorën e djathtë, përdorni dorën e djathtë për të kapur kyçin e dorës së majtë.
Gishti i madh dhe gishti tregues:
Ektomorf – mbështjellja me lehtësi.
Mesomorf – duke prekur njëri-tjetrin.
Endomorph – nuk bie në kontakt.
