Zgjidhni nivelin tuaj aktual të fitnesit për të harmonizuar planin e stërvitjes.
Pas ngjitjes ose zbritjes së disa shkallëve, më duhet të marr frymë.
Unë stërvitem disa herë në vit, aq sa për të djersitur.
Ushtroj dy herë në javë të paktën 3 muajt e fundit.
Jam në formë të shkëlqyer, por dua të shkoj një nivel më lart.
Your email address will not be published. Required fields are marked *
Comment *
Name *
Email *
Website
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.